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Kerstin Meyer

Flyer zu Work-Life-Balance

„Impulse geben, Inne halten und
in Bewegung kommen.
Gemeinsam Leben gestalten."

Persönliches

  • Seit vielen Jahren lebe ich in meiner Wahlheimat Bremen, ich bin leidenschaftliche Läuferin und gerne in Bewegung
  • Kreative Ideen bekomme ich in der Natur und am Meer
  • Inspiriert werde ich durch die vielen Lebensgeschichten der Menschen, welche mir begegnen und die Kuriositätendes Alltags
  • Was mir sonst noch wichtig ist: Humor, Tiefsinn, gutes Essen und schöne Musik.

Ausbildung

  • ILP-Fachtherapeutin
  • NLP-Practitioner
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie
  • Systemische Beraterin
  • Kommunikationstrainerin

Schwerpunkte

  • Laufcoaching für Einsteiger; Laufen mit Depression
  • Lösungsorientiertes Coaching in Bewegung:
  • Spezialisiert auf die Themenbereiche Burnout, Depression und Veränderungsprozesse im beruflichen Kontext
  • Seminarschwerpunkte:
  • Stressbewältigung, Bewegungspausen und Entspannung im Unternehmen
  • Konzentration und Entspannung für pädagogisch therapeutisches Fachpersonal
  • Laufen, Walken, Entspannung und Körperwahrnehmung in der Rückenschule sowie anderen Institutionen

Berufsfelder

  • Lösungsorientiertes Coaching-in-Bewegung im Einzelsetting
  • Coaching und Training für Teams im Bereich der Gesundheitsförderung, Gesundheitsund Stressmanagement
  • Trainerin / Ausbilderin in der Erwachsenenbildung bei verschiedenen Bildungsträgern sowie an Fach- und Allgemeinbildenden Schulen